ストレス 関連ツイート
脳のタイプには、「太る脳」と「痩せる脳」があるって知っていましたか？
一般的に言われている太る脳とは、「ストレスを感じている脳」のこと。一方、痩せる脳とは、「ストレスを感じていない脳」のことです。
ストレスをなくすのが痩せる近道という事ですね！@vuviyukoxe42991 2018/12/11 23:04
RT @908908908: NEWSファンになってから
仕事やPTAで嫌なことや辛いことがあったら
脳内NEWSが茶番劇を繰り広げてくれるようになった
おかげでストレス8割減(私調べ)
遠い場所から支えてくれるNEWSに感謝ですwww
#NEWS #生きろ
#SPIRI…@koitigo5 2018/12/11 23:04
「やること」のついでにやらないことも決めるべき
そうでないと一日にしないといけないことが多くなりすぎて、結局ほとんどなにも出来なかったということになりうる
出来なかったことに対して、満足感が減りストレスがたまってくると、勉強の効率は下がってしまう
「やらないこと」も大事@improvementofe2 2018/12/11 23:03