内容量：500g（50〜100回分） スポーツのためのコンディション調整に！ ゴールドジム グルタミンパウダーは、純度100％の、L-グルタミンを製品化した、高品質のグルタミン サプリメントです。
グルタミンは、筋肉中の遊離アミノ酸の約60％を占め、筋肉づくりや運動能力に関わりのある重要なアミノ酸です。
激しいスポーツやウェイトトレーニングなどで、体に大きなストレスがかかったときにグルタミンを摂取すると、筋肉のタンパク質の合成を促し、筋肉の分解を抑えるといわれています。
さらに、ハードトレーニング時のサポートとして健康な体作りに役立ちます。
《摂り方》 ゴールドジム グルタミンパウダーは、1日約5〜10g（添付スプーン1杯強で約5g）を目安に、 水、またはジュースと一緒にお摂り下さい。
スポーツやトレーニングの直後に飲むとより効果的です。
● ゴールドジム グルタミンパウダー 150g ● ゴールドジム グルタミンパウダー 300g 販売元：株式会社スィンク
楽天で購入6,264円（税込み）
風邪ひいてもうたー
マルチビタミン、グルタミン。@EiN_ShTeiN 2018/12/05 14:47
【グルタミン】
運動などで肉体的なストレスがかかると、筋肉中のたんぱく質の分解が活発化し、筋肉中からグルタミンが放出される。グルタミンを補給することで、たんぱく質の分解を抑制できることが分かっている。また経口での摂取は成長ホルモン分泌作用があることがわかっている。@supplymentbot 2018/12/05 15:30
マイプロテインのグルタミンあまり体感がない。グリコは高いけど良かった。
ベストはどれ？グルタミンサプリおすすめ5つ。国産、海外産まとめて紹介｜ワークアウトハッカー https://t.co/ssLFaQ1ceJ @workouthackerJPから@hideo1358 2018/12/05 19:24