グルタミン 関連ツイート
日本のサプリ業界はあまりおすすめできない。
@hdhhwa1 2018/12/05 04:06
プロテインもタンパク質の含有量が少ない割に値段が高すぎる。
海外のプロテインは一杯あたりのタンパク質の含有量が
非常に多いうえ、BCAAやグルタミンなど筋肉に
非常にいい成分を含んでいることが多い
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@tokada__ 2018/12/05 10:59
風邪をひいた時はグルタミンとビタミンCやが不足します。グルタミンは卵や大豆、肉、魚。ビタミンCは緑黄色野菜やいちご、レモンなどに含まれています。
@kenkouyoyoyo 2018/12/05 22:10